某个平常的周一清晨，一群科考队员与马美乐寻找散落在民间的老味道，画面壮美，解说温和而有力量。画质优选：1080P蓝光修复版本。总导演邓洁，康辉、陈道明担任解说。2023年12月于中国大陆首播，全5集，每集约47分钟。
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五座城市的普通人与江景芮沿着一条古道重走千年商路，带观众看见那些不被注意的坚持。以克制的镜头语言呈现真实的生活。
十年之后，一位老匠人吕一晞用四季时间拍摄一座古镇，以克制的镜头语言呈现真实的生活。带观众看见那些不被注意的坚持。画质优选：1080P蓝光修复版本。
一群科考队员与林沐栩跟随候鸟完成一次跨越千里的迁徙，画面壮美，解说温和而有力量。讲述人与自然相处的智慧。
临近毕业的那个夏天，一群科考队员与熊秀芮走进凌晨四点的菜市场，带观众看见那些不被注意的坚持。
在黄河边的一个村子里，一位老匠人樊沁辉走进凌晨四点的菜市场，以克制的镜头语言呈现真实的生活。
镜头跟随曹春峥探访高原上最偏远的学校，以克制的镜头语言呈现真实的生活。讲述人与自然相处的智慧。
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